白癜风这种病对于治疗的要求是非常高的，当然对于生活中的护理要求也是非常高的，如果生活中护理没有做到位的话，很有可能造成白斑病情的扩散，影响白斑的治疗效果。在护理方面睡眠质量是非常重要的，一个合理的生物钟习惯对于正常的健康人都是非常重要的，更别说是白癜风患者了。

　　专家说：睡眠质量不好是会影响白斑病情的

　　1、白癜风诱发并发症;失眠多归结为环境污染和压力过大，而压力过大和睡眠不足密切关联。尤其是青少年和白领，睡眠不足可以引起机体免疫力的明显下降。长期睡眠不足导致免疫功能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。

　　2、睡眠不足容易增加健康的风险;如出现心脏病、糖尿病、体重增加等问题。睡觉之所以会对人体产生那么大的功效，都是有科学依据的。而较新的研究指出，失眠者的压力激素含量比一般人高。因此，身体处在高度活跃状态，不容易轻松入睡，失眠导致更大压力，甚至形成严重后果。

　　3、容易出现抑郁症;很多患者表示睡眠不足会导致无法集中精神。睡眠不足的人容易导致忧郁，忧郁就会导致失眠，这就形成恶性循环。反过来讲，睡眠充足，当然令人心情愉快。

　　睡眠质量差对白癜风患者的复色有影响

　　首先，睡眠质量差会发生上述问题。主要是睡眠不足容易导致患者的机体的免疫能力降低，相应的也就降低了对疾病的抵抗能力，非常很多其他的身体问题，影响患者治好的速度，对患者来说百害而无一利。

　　所以建议白癜风患者朋友们在平时不要有那么大的思想压力，不要想要一步登天，一下子就看到医治疗效，树立医治的信心，积极的面对疾病;选择专业正规的白癜风医院进行治疗，采取个性差异化诊疗，注意生活中的保健护理，才有治好白癜风的可能。

　　【温馨提示】睡眠质量差也是会影响到白癜风的治疗的。以上的介绍相信患者们已经有所了解了，睡眠质量差不仅仅是会影响患者的治好速度，对患者身体的其他方面也是一个威胁，希望患者能够多加注意。祝您早日康复!